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domingo, 19 de diciembre de 2010

Road to Nice--------->Semana 6






Semana nº seis. Semana bastante compleja para tratar de mantener el ritmo de entrenos. Por un lado el trabajo muy exigente, ya que estamos en medio de la implantación de los telecentros, y esto conlleva estar encima de muchos detalles. Por otra parte el viernes tenía el Novameeting. Y para rematar todo el fin de semana de agua, agua y más agua. 

Así que a grandes males, grandes remedios. Primera medida. Sustituir el Lunes de descanso por el Viernes. Segunda medida, dado que no he podido entrenar de madrugada porque las salidas de entregas se hacen a las 7:30, he tenido que concentrar el entreno en la tarde-noche, de manera que empezando sobre las 7:30 finalizaba a las 10:00.
Y al final el premio, luvia todo el fin de semana, pues a correr en cinta y a hacer rodillos, sin problema.

Al final ocho horitas más a sumar al entreno. La semana que viene será difícil, tenemos el viaje a París desde el Jueves hasta el Martes de la semana siguiente, así que la opción será acumular todo el entreno de nadar entre el Lunes y Miércoles, y hacer los cinco dias de París como entreno específico de carrera a pié. A la vuelta retomaremos la natación y la bici.



Ya veremos, porque el fin de semana en Europa ha venido acompañado de una ola de frio y nieve que ha bloqueado los principales Aeropuertos.

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