...bueno, aqui estoy tirado en el sillón , reventado después de haber terminado 10km a pata, para después haber hecho 45 en bici a tope, he estado rodando a 35-38 de promedio, con picos de 40. Además como era poco me he metido otros 5km pero ahora andando con los perros. Con lo que ya estoy en camino de las medidas del triatlon de Marbella (categoría olímpica), que será 1,5 nadando, 40 en bici y 10 corriendo. Mientras tanto, buscando por el Internete me he encontado un par de cosilllas:
la primera es un vídeo del ironman de Florida de hace un par de años.
y la segunda es la definición que un participante hace del ironman.
“El Ironman es sólo un kilómetro, el último, por ese vale la pena todo el sacrificio, a los cinco minutos deseé volver a vivirlo, por eso sigo entrenando para ir otra vez. Es una locura muy hermosa. A cada uno le da algo. A mí el Ironman me dijo que estoy vivo”
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