140km de bici

Ayer salida en grupo para completar unos 140km con la bici de carretera. La ruta consiste en bajar a la playa por la antigua nacional 323 pasando por el suspiro del moro, Padul, Durcal, Azud de Vélez. Una vez abajo y ya acercándonos al cruce de Motril con la nacional 340 cojemos el desvío de Itrabo que nos dejará en Otivar. Una vez allí iniciamos la ascensión a Granada por la carretera de la Cabra.

Ritmazo llaneando por la zona del Azud de velez que en grupo y a relevos lo hacemos a ritmos de unos 47-50km/h. Después vendrían las tres subidas del camino, la primera la de Itrabo, después la primera subida de la cabra hasta la gasolinera abandonada, y por último la subida final por la carretera del tunel de piedra.
Esta es la altimetría de la segunda subida. El ritmo de subida ha sido de unos 17-18km/h de promedio con zonas a 10km/h y zonas a 21km/h